Turvotus on ikävä riesa, ja varsinkin helteillä nestettä kertyy vartaloon. Mistä apu?

Kokosimme kuusi asiaa, joiden uskotaan auttavan.

Parsa
Parsa aktivoi sinua virtsaamaan enemmän, se on eräänlainen diureetti. Muista juoda vastaavasti.

Karpalomehu
Sekin on diureetti ja kiihdyttää nestekiertoa. Valitse sellainen versio, jossa ei ole sokeria.

Fenkoli
Sisältää sekin turvotusta poistavia yhdisteitä.

Tomaatit
Tomaatit sisältävät runsaasti lykopeenia, joka edesauttaa turvotuksen poistumista. Nauti se raakana.

Cayennepippuri
Saattaa auttaa vähentämään turvotusta ja kaasua kerääviä mikrobeja. 

Sitruunavesi
Juo vettä, se poistaa pöhöä. Vesi saa aineenvaihdunnan liikkelle. Käytä makuna sitruunaviipaleita. Kirpeä sitruuna potkii myös elimistöä liikkeelle.

Täältä kaikki tuotteet aina halvimpaan hintaan – kaikki.

Lähde: Woman´s Health