Koti Terveydentekijät

Terveydentekijät

Testi: Leiki hetki lääkäriä – tiedätkö mitä nämä taudit ovat?

Sarjassamme mielenkiintoisia testejä kysymme nyt viiden sairauden nimeä. Montako näistä tunnistat? 5 = lääkäriainesta 3-4 =...

5 vinkkiä: Näin aloitettu liikuntaharrastus ei tyssää alkuuhuuman jälkeen

Miten liikkumisesta saisi pysyvän elämäntavan alkuhuuman jälkeen? Terveystalon fysioterapeutin Mikko Petäjäniemen vinkeillä liikunta ei muutu pakkopullaksi. 1.Valitse laji, joka...

Unohtelu pelottaa – milloin syytä huolestua? Lue 11-kohtainen lista

Unohtelu pelottaa, vaikka läheskään aina taustalla ei ole etenevää muistisairautta. Useimmiten kyse on esimerkiksi stressin tai univaikeuksien aiheuttamista keskittymiskyvyn ongelmista - sellaisia asioita kun...

On muuan asia, jota syöpälääkäri suosittaa jokaiselle 50+ -ikäiselle

Suolistosyöpä on suomalaisten toiseksi yleisin syöpä ja määrä kasvaa koko ajan. Suolistosyöpien yleistymiseen vaikuttavat elintavat ja väestön ikääntyminen. Uusien geenitutkimusten ja täsmälääkkeiden...

Mitä teen jos tulen liikenneonnettomuuspaikalle ensimmäisenä?

Liikenteessä sattuu ja tapahtuu. Valitettavasti myös ikäviä asioita. Mitä tehdä, jos osuu liikenneonnettomuuspaikalle ensimmäisenä. Miten toimia,...

Tee tämä yksi liike – tunnet kuinka selkäsi ja ryhtisi vahvistuvat

Selkäkivut ja -sairaudet ovat suomalaisten hyvin tuntema vaiva. Monesti selkäkivut ovat rakenteellisia, mutta usein saamme itsemme huonoon kuntoon pitkässä saatossa siksi, ettemme...

Oletko terveystietäjä, testaa tunnetko 5 sairauden nimeä?

Tunnetko sinä seuraavat viisi sairauden nimeä. Jos saat testissä täydet 5 oikein, olet melkoinen terveysnero, 3-4 oikein on hyvän tiedon osoitus, 2...

Vegaaninen bataattiburger – kokeile!

Nam! Nyt tehdään burgereita, mutta ei mitään tavallisia. Nyt tehdään vegaanisia bataattiburgereita. Ja voit yllättyä kuinka hyviä ne ovat.

Lääkäri: 4 tapaa varmistua treenistä palautumisesta

Syksy kutsuu taas kuntosaleille ja houkuttelee lenkkipoluille. Jotta treeni olisi laadukasta ja kehittävää, täytyy kehon ja mielen saada palautua välissä. Lue alta...

Uniapneaa voi hoitaa ”kiskoilla” – lääkäri kertoo miten se tapahtuu

Uniapnea on unihäiriö, joka aiheuttaa unenaikaisia hengityskatkoksia. Häiriötä hoidetaan tunnetusti CPAP-laitteella, mutta myös uniapneakisko on virallisen lääketieteen tunnustama hoitomuoto.

Kuinka monta saat terveysvisassa oikein? 5 on kova suoritus

Osallistu terveysvisaamme ja katso alta oikeat vastaukset. Jos saat täydet 5 oikein, olet kova terveystietäjä, 4 ja 3 oikein...

Ensiapu: Tarkista onko sinun kotonasi nämä 10 asiaa

Kaupallinen yhteistyö: Avimed Oy / Hoitotarvikekauppa.fi,Kodin ensiapu olisi hyvä olla aina helposti saatavilla ja nopeasti käyttöön otettavissa. Samalla kun ensiapupakkaus tuo mielenrauhaa,...
Mainos
Mainos
Mainos

SUOSITUIMMAT JUTUT

Tutkimus: Raskaudenaikainen tupakointi on vähentynyt, mutta nyt vaanii uusi riski

Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen THL:n tutkimusraportti vuodelta 2021 kertoo muun muassa tietoa raskaudenaikaisesta tupakoinnista. Vuonna 2021 alkuraskauden aikana tupakoi...

Osallistu terveysvisaan – jos saat 7 oikein, olet melkoinen tekijä!

Vastaa 7 terveysaiheiseen väittämään. Jos saat kaikki 7 oikein, olet melkoinen terveystietäjä. 5-6 oikein on hyvä tulos sekin....

Synnyttäjien keski-ikä nousee yhä

Synnyttäjien keski-ikä nousee yhä – neljännes synnyttäjistä on jo yli 35-vuotiaita. Kaikkien synnyttäjien keski-ikä oli 31,6 vuotta ja ensisynnyttäjien...

Tutkimus: Kakkosdiabeteksen lääkehoidossa olisi tehostamisen varaa

Diabeteksen hoidon tavoitteena on hyvä hoitotasapaino ja diabetekseen liittyvien lisäsairauksien ehkäisy. Tiedetään kuitenkin, että hyvän hoitotasapainon ylläpitäminen on haastavaa sairauden edetessä. IMPRO-hankkeen...