Ruotsalaistutkimus osoittaa, että vapaa-ajan liikunta ja työmatkapyöräily vähentävät merkittävästi aivoverenkiertohäiriöiden riskiä.
Sen sijaan kotona tai työssä kertynyt fyysinen aktiivisuus ei tarjoa samanlaisia hyötyjä.
Tutkimuksessa...
Virtsan väri voi viestiä monenlaisia asioita terveydestä. Myös lääkäri käyttää potilaan diagnostiikassa väriä yhtenä kriteerinä, joskaan ei toki ainoana.
Virtsan väri voi vaihdella vaaleankeltaisesta syvän...
Mielenterveystyöhön liittyy psykologi ja psykoterapeutti Matti Isosävin mukaan väärinymmärryksiä, jotka jo itsessään nostavat kynnystä hakeutua avun piiriin.
Terveystalon psykologi ja psykoterapeutti Matti Isosävin mukaan käsityksiä...
Kun elämässä saa paljon aikaan, mutta ei silti tunnu hyvältä – mikä oikein on vialla?
Kyse voi olla niin kutsutusta korkean toimintakyvyn masentuneisuudesta, josta kärsivät erityisesti tunnolliset suorittajat.
Mielikuva lamaantuneesta, sängyn pohjalla makaavasta masentuneesta on vahva. Ihminen voi olla kuitenkin hyvin toimintakykyinen, vaikka taustalla on pitkäaikaista,...
UUSIMMAT KOMMENTIT