Koti Terveydentekijät

Terveydentekijät

Miksi korona-aika rasittaa silmiäsi – lue optikon viisi vinkkiä

Monet ovat tällä hetkellä etätöissä kotona. Työt, kokoukset ja koulutehtävät hoidetaan näytön äärellä. Sitten siirrytään viihteen pariin: sarjat, surffailu ja yhteydenpito läheisiin tapahtuvat nekin...

Kuntoilua kotona – miksi älykello on hyvä keksintö?

Älylaitevalmistaja Honor on koonnut vinkit, joilla saa älykellosta tai -rannekkeesta kaiken irti kotioloissa. Honorin teettämän tutkimuksen mukaan 56 prosenttia älykellon tai -rannekkeen omistajista hakee...

Psykologi koronasta: Kaikki tunteet ovat nyt sallittuja

Koronavirus ja karanteenit sekä viruksen maailmanlaajuinen leviäminen herättävät ymmärrettävästi paljon huolta ja kysymyksiä. Uutisoinnin keskellä moni voi tuntea jäävänsä asian nostattamien tunteiden ja ajatusten...

Tiedätkö sinä oman uniporttisi – haastattelussa uniohjaaja

Jos illalla joudut pyörimään sängyssä eikä uni tule millään väsymyksestä huolimatta, olet saattanut ohittaa ihanteellisen nukahtamisajankohtasi, eli uniportin. – Unentarve on ihmisillä hieman erilainen, mutta suurin...

Nyt puhuu THL:n johtaja: Tärkeä neljän kohdan koronalista

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen THL:n pääjohtaja Markku Tervahauta on julkaissut Twitterissä neljän kohdan ohjeistuksen. Sillä hän kertoo pystyttävän välttämään hyvin koronavirusta. -Pidetään vähintään yhden metri...

Millainen on hyvä työympäristö – trendikäs puuhamaa vai harmaa avokonttori

Viihtyisät tilat voivat toimia yritykselle tärkeänä käyntikorttina, mutta heijastuuko tilojen prameus työtehoon? Toimistotyöläisten arki on viime vuosina kokenut mullistuksia, kun työhuoneiden ja avokonttoreiden sijaan yhä useammassa...

Koronaohjeistus: Jos olet vähääkään sairas, soita mummolle – älä mene käymään

Uuden koronaviruksen (COVID-19) riskit vanhuksille ja riskiryhmiin kuuluville ovat muita suuremmat. Virus aiheuttaa useammin vakavia oireita ikääntyneille ja niille, joilla on jo jokin perussairaus,...

Ammattilainen listaa: Näiden ravintoaineiden puutteesta suomalainen kärsii

Muun muassa jodin, raudan ja folaatin saanti jää monilla suomalaisilla alle suositusten. Ravitsemusterapeutti Kirsi Englund neuvoo, miten vähälle jäävien ravintoaineiden saantiin voi panostaa helposti. Ravitsemus...

5 faktaa koronaviruksesta – 81 prosenttia tartunnoista lieviä

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL on julkaissut viisi faktaa uudesta koronaviruksesta. On todennäköistä, että uusi koronavirus on alun perin lähtöisin eläimestä ihmiseen tapahtuneesta yksittäisestä tartunnasta,...

Aloe veraa voi myös syödä – resepti!

Kaikki tietävät, että Aloe veraa käytetään ihonhoidossa. Myös Aloe veran käyttäminen ravintolisänä yleistyy jatkuvasti. Mutta tiesitkö, että Aloe veraa voi käyttää ruoanlaitossa ja vaikkapa...

Heidin vinkeillä kevättalveen: Saa ihosi kukoistamaan!

Iho on ihmisen suurin elin. Se peittää koko kehomme ja tarvitsee erityistä huomiota osakseen toimiakseen ympäri vuoden, suojatakseen elimistöämme sekä toimiakseen lämmönsäätelijänä. -Olisi hyvä tunnistaa...

Hammaslääkäriin liittyy paljon pelkoja ja myyttejä – tässä oikaistaan ne

Mielikuvat poraamisesta, juurihoidosta ja röntgensäteilystä ovat jämähtäneet menneille vuosikymmenille. Erikoishammaslääkäri taklaa vanhat ennakkoluulot ja kertoo, miten suun terveyttä oikeasti hoidetaan 2010-luvulla. Lapsuuden kokemuksiin tai kavereiden...
Mainos
Mainos
Mainos
tarjous
Mainos
esteettinen
Mainos
karinhavu

SUOSITUIMMAT JUTUT

Suomalaismissi Kirsi Syrjänen kuollut 50-vuotiaana syöpään

Kirsi Westerlund eli vuoden 1992 Miss Suomena muistettava Kirsi Syrjänen on kuollut. Asian vahvistavat läheiset. Syrjänen kuoli sarkoomaan eli syöpään. Hän oli kuollessaan vain 50-vuotias. Syrjänen ja...

Entä jos korona aiheutti minulle potilasvahingon?

Onko koronapandemia vaikuttanut potilasvahinkoihin? Koronatilanne on aiheuttanut paljon työtä terveydenhuollossa. Potilasvahinkoasioihinkin sillä saattaa olla vaikutusta, toteaa potilasvahinkoasioihin keskittyneen...

Korona tänään 25.5.2020 – Suomen tilanne

Mittareiden perusteella COVID-19-epidemia on jatkanut hidastumistaan verrattuna edellisten kahden viikon tilanteeseen. Viikoittain tartuntatautirekisteriin ilmoitettavat keskimääräiset tapausmäärät ovat laskeneet selvästi jo yli kuukauden...

Tapio alkoi laihduttaa: ”Nyt on pakko, pelkään koronaa”

Terveyden Asialla -sivuston Oma tarina -osuudessa kirjoittava Tapio kertoo laihduttaneensa takavuosina 40 kiloa, mutta vuosien myötä paino tuli takaisin. Tämän jälkeen hän...