Koti Terveydentekijät

Terveydentekijät

Lääkäri paljastaa 5 harhaluuloa uniapneasta

Uniapnea on kansantauti: diagnosoitua uniapnea-oireyhtymää sairastaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan jo 200 000 suomalaista eli lähes viisi prosenttia suomalaisista aikuisista. 

Asiantuntija: ”Gynekologilla vuosittain käyminen voi jopa lisätä terveysriskiä”

Vuosittaisten gynekologisten tarkastusten tulisi olla jo historiaa, jos oireita ei ole, sanoo gynekologian erikoisalajohtaja Anna-Mari Heikkinen Terveystalosta. Käsitys siitä,...

Joka toinen pelkää hammaslääkäriä – kokeile asiantuntijan 5:ttä vinkkiä!

Hammaslääkärikäyntiä pelkäävät toimivat usein kolmella eri tavalla: välttävät kohtaamasta pelkoa, jättävät mainitsematta siitä hammaslääkärille tai lykkäävät koko hommaa viimeiseen asti. Terveystalon psykologi...

Voinko saada diabeteksen – tee riskitesti täällä

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen...

Tee terveysvisa – montako saat oikein?

Jos saat tässä terveysaiheisessa tietovisassa kaikki viisi oikein, olet melkoinen terveystieteilijä. Neljä on hyvä saavutus ja kolme oikein -tuloskin mukiin menevä.

6 tunnusmerkkiä – tällainen on tosiystävä

Aivan kuten parisuhdetaitoja, myös ystävyystaitoja on tärkeä kehittää – ystävillä on nimittäin suuri vaikutus ihmisen hyvinvoinnille ja terveydelle. Ystävänpäivä...

Tiesitkö tätä hiihtämisen suurista terveyshyödyistä?

Muutamina viime talvina ei lumesta ole ollut pulaa juuri missään. Jopa pääkaupunkiseudulla on ollut lunta - paljon, paljon lunta.

Ystävät piirtävät karttaa siitä, keitä olemme ja mitä meille tapahtuu

Tarvitsemme toisiamme, jotta ymmärrämme millaisia itse olemme ja mitä meille tapahtuu, psykoterapeutti valaisee. Terveystalon psykologi ja psykoterapeutti Aino Kohtalan mukaan ihmiset...

Unilääkäri kertoi 4 faktaa unesta – tätä et ehkä tiennyt

Tiesitkö esimerkiksi, että väsymys on aivojesi tapa kertoa sinulle, että ne ovat täynnä jätettä? Tiede ei ainakaan vielä osaa...

Älä pyllähdä talven liukkailla – fysioterapeutin hyvät kikat

Pyllähtämiset ja kaatumiset ovat talvikuukausina arkipäivää, kun kadut jäätyvät luistinkentäksi. Tasapainoa ja reaktiokykyä kannattaa treenata, jotta välttyy kaatumisen vammoilta. 

Terveysvisa – saatko sinä kaikki 7 oikein?

Terveysvisassa haetaan tänään eri lääketieteellisten toimenpiteiden suomenkielisiä nimiä. Tiedätkö sinä kaikki 7 oikein? Oikeat vastaukset näet stetoskooppikuvan alla.

Eroon silmälaseista silmien laserleikkauksella

Kaupallinen yhteistyö: Nordic BankJopa yli puolet maailman väestöstä tarvitsee silmälaseja tai piilolinssejä nähdäkseen hyvin. Lääketiede ja teknologia ovat kehittyneet siten, että nykyään...
Mainos
Mainos
Mainos

SUOSITUIMMAT JUTUT

Kännykkä on pöpöpesä – lue tärkeät vinkit!

Puhelimesta on tullut suorastaan kätemme jatke - se on mukana lähes kaikilla kaikkialla. Luurikultamme on kuitenkin myös pöpömagneetti,...

Nämä ovat ihmiselämän pahimmat kriisit

Pahimmiksi kriiseiksi elämässä koetaan ero puolisosta, haastava ihmissuhde, oma tai läheisen sairastuminen tai äkillinen kuolema lähipiirissä. Tämä käy ilmi sekä MIELI ry:n...

Nainen sai sairauskohtauksen kaupassa, ei autettu: ”Miten näin voi käydä?”

Suomalaisnaisen kirjoittama teksti Facebookin kaupunkiryhmässä herättelee. Hän mietti ensin kirjoittaako vai ei, mutta tuumi avautumisesta olevan jotain hyötyä. Näin...

Harkitsetko melatoniinia – näin käytät sitä oikein

Menikö unirytmi sekaisin kellojen siirrosta? Uneen erikoistuneen yleislääkärin Eevert Partisen ohjeilla voit käyttää melatoniinia apuna nukahtamisvaikeuksissa.  Melatoniini on ihmisen...