Painonpudotus on helppoa. Syöt vähemmän ja liikut enemmän. Näinhän se menee.
Todellisuudessa, vanhan satakuntalaisen kansanviisauden mukaan, mikään ei ole...
Erikoislääkäri Henna Peltonen vastaa tällä palstalla viikottain lukijoita askarruttaviin terveys- ja hyvinvointiaiheisiin kysymyksiin. Muistathan, että koska lääkäri ei näe potilasta, voi tutustua...
Kotimainen marjasato on kesäherkuttelijan aarreaitta. Tuttujen kestosuosikkien lisäksi kannattaa maistaa rohkeasti myös uusia marjatuttavuuksia.
Herkuttelu kuuluu kesään, ja...
Kesä on mainiota aikaa urheilulle, mutta hellerajojen rikkoutuessa kannattaa huolehtia elimistön nestetasapainosta.Kesä yhdistyy monen mielessä herkutteluun ja rentoutumiseen, mutta yhä useammille se...
Erikoislääkäri Henna Peltonen vastaa tällä palstalla viikottain lukijoita askarruttaviin terveys- ja hyvinvointiaiheisiin kysymyksiin. Muistathan, että koska lääkäri ei näe potilasta, voi tutustua...
Jokainen voi vaikuttaa omaan syöpäriskiinsä omilla elintavoillaan. Docrates Syöpäsairaalan asiantuntijat kannustavat huolehtimaan hyvinvoinnista liikkumalla säännöllisesti, syömään terveellisesti, pysymään normaalipainoisena, välttämään tupakointia ja...
Erikoislääkäri Henna Peltonen vastaa tällä palstalla viikottain lukijoita askarruttaviin terveys- ja hyvinvointiaiheisiin kysymyksiin. Muistathan, että koska lääkäri ei näe potilasta, voi tutustua...
Turvotus on ikävä riesa, ja varsinkin helteillä nestettä kertyy vartaloon. Mistä apu?
Kokosimme kuusi asiaa, joiden uskotaan auttavan.
ParsaParsa aktivoi sinua virtsaamaan enemmän, se on eräänlainen...
Perinteinen kävelylenkkeily on aikuisväestön keskuudessa harrastetuin liikuntamuoto, ja se on myös yksi mieluisimmista tavoista liikkua luonnossa.
Olisikohan syynä...
Valtioneuvosto on muuttanut asetusta, jolla rajoitetaan ravintoloiden toimintaa koronaepidemian vuoksi.
Vallitsevan epidemiatilanteen perusteella kiihtymis- ja leviämisvaiheen rajoituksia lievennetään...
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL on tänään päivittänyt kansalaisille tarkoitettua maskisuositustaan.
Suositus ei perustu enää koronaepidemian eri vaiheisiin vaan...
Sydän ja verisuonet voivat hyvin, kun kiinnität terveellisten elämäntapojen ohella huomiota suun terveyteen. Tänään 29.9. Maailman sydänpäivänä puhumme siitä, kuinka huono suun terveys voi...
