Fyssari neuvoo: Paras tapa rentouttaa selkä

Terveyden Asialla on vuonna 2015 perustettu verkkosivusto, joka tarjoaa ytimekästä terveystietoa ja kirjoittaa itsehoidosta lukijoiden tarinoita unohtamatta.

TYKKÄÄ SIVUSTOSTA FACEBOOKISSA

Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästekäytäntömme - lisätietoa kohdasta Mediamyynti.

Tagi: jumppa

Fyssari neuvoo: Paras tapa rentouttaa selkä

Tee tämä yksi liike – tunnet kuinka selkäsi ja ryhtisi vahvistuvat

Kirsi: Sain lituskan vatsan tekemättä oikeastaan mitään!

Inspiroidu: 3 tapaa kuntoilla kotona ilman välineitä

Annan jumppaohjeet: Näin saadaan rasva palamaan ja aineenvaihdunta liikenteeseen

Oletko aamuisin kankea – Maikin jumppaneuvot, katso video!

Kehoa voi huoltaa myös kotona – voit yllättyä tehokkuudesta

Tämä vie vain minuutin – niska vetreäksi tehojumpalla, katso video!

Tee tämä tehokas jumppa sillä välin kun aamukahvi tippuu

7 vinkkiä istumatyöläiselle

Mustikkaan, mansikkaan? Älä riko selkääsi! Vinkit!

VIIMEISIMMÄT JUTUT

Nyt tuli kovia uutisia terveysuhasta – tämä on Suomen tilanne

Mielialaongelmiin ja unipulmiin kannattaa hakea iästä huolimatta apua

Yksi Suomen varhaisista teini-idoleista on poissa

Onko teillä näitä astioita – palauta kauppaan, takaisinveto

POIMITUT PALAT

Punkki-sitä, punkki-tätä – lue 8 faktaa niin tiedät kaiken olennaisen punkeista!

Ota kuituympyrä avuksi! Niin mikä ihmeen kuituympyrä?

Sonja, 24: Tinder hylkii minua – syy on tässä!

Osteoporoosista on vallalla vanhentunut käsitys – oikaistaan se tässä

SUOSITUIMMAT OSIOT

MEISTÄ

TYKKÄÄ SIVUSTOSTA FACEBOOKISSA