Fyssari neuvoo: Paras tapa rentouttaa selkä

Terveyden Asialla on vuonna 2015 perustettu verkkosivusto, joka tarjoaa ytimekästä terveystietoa ja kirjoittaa itsehoidosta lukijoiden tarinoita unohtamatta.

TYKKÄÄ SIVUSTOSTA FACEBOOKISSA

Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästekäytäntömme - lisätietoa kohdasta Mediamyynti.

Tagi: jumppa

Fyssari neuvoo: Paras tapa rentouttaa selkä

Tee tämä yksi liike – tunnet kuinka selkäsi ja ryhtisi vahvistuvat

Kirsi: Sain lituskan vatsan tekemättä oikeastaan mitään!

Inspiroidu: 3 tapaa kuntoilla kotona ilman välineitä

Annan jumppaohjeet: Näin saadaan rasva palamaan ja aineenvaihdunta liikenteeseen

Oletko aamuisin kankea – Maikin jumppaneuvot, katso video!

Kehoa voi huoltaa myös kotona – voit yllättyä tehokkuudesta

Tämä vie vain minuutin – niska vetreäksi tehojumpalla, katso video!

Tee tämä tehokas jumppa sillä välin kun aamukahvi tippuu

7 vinkkiä istumatyöläiselle

Mustikkaan, mansikkaan? Älä riko selkääsi! Vinkit!

VIIMEISIMMÄT JUTUT

Tangokuningatar Hanna Hirvonen kärsii ikävästä vaivasta – leikkaus tulevaisuudessa

Lääkäri kyllästyi suolistosyöpien kasvuun – ryhtyi testaamaan kaikkia halukkaita

THL kertoi rokotusten päättymisestä – voidaan tarjota vielä syyskuun loppuun

Lotta paljasti, että papalla on nyt käsillä iso hetki

POIMITUT PALAT

Lääkäri varoittaa: Nuorten ”nilkat paljaana” -trendissä suuri vaara

Narskutteletko öisin hampaitasi? Yllättävä apu!

THL:n mielenkiintoinen tutkimus: ”Kotiin tarvittiin vain muutama kasvi…”

THL varoittaa: Laivalla oli tuhkarokkoa kantava henkilö

SUOSITUIMMAT OSIOT

MEISTÄ

TYKKÄÄ SIVUSTOSTA FACEBOOKISSA