Inkivääri on tunnettu muinaisista ajoista saakka, ja edelleen sitä käytetään myös hyvinvointia kohottamaan ja luontaislääkinnässä.
Inkivääriteellä hoidetaan niin vilustumista kuin vatsavaivojakin. Muuan syy tähän saattaa olla se, että inkiväärin nauttiminen lisää syljen eritystä, joka taas helpottaa nielemistä. Inkivääriä on käytetty myös pahoinvoinnin estämiseen niin merimatkojen kuin raskaudenkin aikana.
Jotkut hoitavat inkiväärillä ummetusta. Inkivääriuutteita käytetään myös reumaattisten sairauksien yhteydessä kipua lievittämään ja edistämään nivelten hyvinvointia.
Inkiväärin sisältämät karvasaineet kiihdyttävät ruuansulatusnesteiden eritystä ja näin ollen inkivääriä käytetään myös edistämään ruoansulatusta.
Valmista itsellesi aamuisin inkiväärishotti näillä ohjeilla: