Nyt lähdetään Anna Saivosalmen mukaan aineenvaihduntaa kiihdyttävään jumppahetkeen.
Puolessa tunnissa aktivoidaan rasva palamaan ja saadaan hiki pintaan.
Liikkeet ovat reippaita, ja syke varmasti nousee, mutta se on tarkoituskin. Jokainen lähtee mukaan omine resursseineen. Ja ellei jokaista liikettä pysty täydellisesti tekemään, niin tekee voitavansa. Ja sitten lähdetään: