Uusi tutkimus painoindeksin laskun yhteydestä polven nivelrikon rakenteellisten vikojen vähenemiseen ja hidastumiseen kertoo, että polven nivelrikkoa voi korjata tai ainakin hidastaa omin avuin. Tutkimusryhmän tuloksista kirjoittaa arvostettu Arthritis & Rheumatology -lehti.
Jo vanhastaan on tiedetty, että ylipaino on myrkkyä polven nivelrikolle. Potilaille suositellaankin ensimmäisenä konservatiivista hoitoa, jonka tärkein tekijä on laihduttaminen, jos ylipainoa on.
Uusi tutkimus tukee vahvasti tätä tietoa. Sen mukaan nivelrikon aiheuttamat muutokset voivat vähentyä, jos potilas laihduttaa. Laihduttaminen voi myös ehkäistä polven nivelrikon kehittymistä.
Kauppapaikka – klikkaa heti:
Laboratoriotestit ilman lääkärin lähetettä
Vertaile täällä sähköllesi parempi hinta
Edullisesti lomalle Ruissalon kylpylään
Vain tosirakkautta etsiville – Valo
Vertaile lainoista paras täysin ilmaiseksi
Kohorttitutkimus katsasti noin kymmenen tuhannen kuusikymppisen elämästä koottua tutkimusdataa. Viiden vuoden seurannan aikana laihtuneiden riski sairastua polven nivelrikkoon oli sitä pienempi mitä enemmän painoa oli saatu pudotettua. Jo ennestään nivelrikkoa sairastavien sairaus eteni verkkaisemmin, jos he laihtuivat.
Tutkimusryhmä peräänkuuluttaa lisätutkimuksia, mutta korostaa, että laihtumisen on oltava suotuisten vaikutusten saavuttamiseksi merkittävää.
Jo ennestään on tiedostettu, että laihtuminen parantaa toimintakykyä ja vähentää kipuja, mutta yhteys polveen rakenteellisesti on ollut vähäisempää.