Et tarvitse niitä. Tarvitset vain oman kropan ja sisätilan.
Katso inspiroiva video ja aloita kotikuntoilu jo tänään. Ideoita ja vinkkejä on netti tulvillaan.
Jo vartin verran reippailua päivässä nostaa kuntoasi lähtötasoon verrattuna huomattavasti. Verenpaineesi laskee ja solujen insuliiniherkkyys tykkää!