Kauppias Sampo Kaulanen otti viime viikolla vastaan Terveyden Asialla -lehden terveyshaasteen. Nyt on totinen paikka, sillä selvitämme, miten mies onnistui haasteessaan. Tuliko jokainen päivä suoritettua terveysteko ja vietiinkö haaste kunnialla loppuun?
No, annas tulla, Sampo. Saitko täydet 7 pistettä eli kustakin päivästä yhden.
-Joka päivä tuli tehtyä joku terveysteko, kyllä. Lenkillä, pyörällä tai muuten hyvin syöneenä, Sampo nauraa.
-En tietty ituja imeny koko viikkoa vaan pari kertaa sallin herkut. Tuli vetastua hampparitki mutta olen tosi tyytyväinen. Ei ees yhtä saunaolutta tullu vetastua, Sampo kertoo
Loistavaa! Kerrassaan upeaa! Tästä se, Sampo, lähtee: terveellisempi elämä.
Ulkoilu oli päivän terveysteoista Sampolle mieluisin. Siitä tuli energiaa. Sampo kertoo huomanneensa myös oudon jutun.
-Hampparin mutustaminen tekikin pahan olon. Että kyllä se kevyempi versio on vaan parempi setti pitemmän päälle.
Kuinka tästä eteenpäin, Sampo?
-Aion ulkoilla ja jatkaa suht kevyellä linjalla. En kuitenkaan överiks veä ku tiän että nuo kuuriluonteiset setit tahtoo loppua yhtä nopeesti ku alkoki. Ens vuonna tähän aikaa aion olla hiukan keveämpi ja parempikuntoisempi. Niin kuin jokaisena aikaisempanakin vuotena, Sampo hekottelee.
Mutta tästä on hyvä jatkaa. Kunniakirja on tulossa postissa!
Tässä Sampon terveyshaasteen sisältö
Jaa tämä juttu ystävällesi! Joko tutustuit muihin lukemattomiin juttuihimme?