Kun on huono olo, moni tuvautuu lohtusyömiseen, joka harvoin on terveellistä purtavaa. Kurkusta menee alas suklaata, pitsaa ja muuta pikaruokaa. Hetkellisesti mielihyvähormonien tuotanto nousee,...
Suomessa on meneillään kampanja perheystävällisen työkulttuurin vahvistamiseksi.
Hyvä työpaikkakulttuuri ja sen korostaminen on kova trendi maailmalla. Nykyisin työn ja muun elämän tasapaino on merkittävä kriteeri...
Suomalaiset suhtautuvat myönteisesti elinluovutukseen. Kuitenkin vain joka neljäs on allekirjoittanut elinluovutuskortin ja puolet kertonut tahtonsa läheisilleen. Tämä selviää Munuais- ja maksaliiton TNS Gallupilla teettämässä...
Uskaltaako sähkötupakkaa käyttää? Mitä sanoo tähän Terveyden ja hyvinvoinnin laitos?
Sähkösavukkeita markkinoidaan tupakoinnin lopettamiseen, mutta väitteiden taustalta puuttuu yhä selkeä tieteellinen näyttö, THL lausuu.
Tehosta tupakoinnin...
Välillä tuntuu ettei ehdi mitään. Aika loppu? Toimittajamme yksinkertaisilla neuvoilla saat arkipäivääsi lisää tehoa.
1. Tee etukäteissuunnitelma
Listaa kaikki tehtävät ylös jo edellisenä päivänä ja laita...
Moni meistä on tottunut dieetin aikana kirjaamaan ylös syömänsä ruoat. Puhutaan ruokapäiväkirjasta, josta on pääteltävissä päivän aikana nautittu energia- eli kalorimäärä.
Kirjanpito on hyödyllinen asia...
Nykypäivän kiireinen elämäntyyli nyhtää meitä kaikkialle ja verottaa aikaa asioista, joiden tulisi olla keitaita päivän keskellä.
Yksi tällainen asia on ruokailu.
Aiemmin puhuttiin ruokarauhasta. Kuka sellaista...
Poliisi haluaa osaltaan olla turvaamassa ennalta ehkäisevästi marjastajien terveyttä ja kuntoa. Niinpä se kehottaakin, että jokainen marjastaja tekisi kaksi asiaa ennen marjametsään...
Suosikkinäyttelijä Aake Kalliala mursi viime kesänä niskansa mökkinsä laiturilta pudottuaan.
71-vuotias näyttelijä uskoo Apu-lehden haastattelussa, että tapahtumaan johti korona....
Suomessa on todettu tähän mennessä 22 apinarokkotapausta. Suurin osa tartunnoista on saatu ulkomailla. Osa tartunnoista on kuitenkin saatu kotimaassa, joten tartunnan mahdollisuus...
Glaukooma eli silmänpainetauti on näköhermosairaus, joka on alkuvaiheessa täysin oireeton.
Suurin osa uusista tautitapauksista löytyy sattumalta, koska potilas...
